Træning

Berrit Kvorning - Et arbejde med egen energi

”Mit instrument skal holdes ved lige”

For mig har Body SDS (et trænings- og tankemæssigt opbygningssystem, der på individuel basis får deltagerne til arbejde med egen energi og egne grænser) haft en stadig større betydning.

Som tidligere danser, har jeg haft tendens til nedbrydning, som er standset, og som skuespiller har jeg til stadighed brug for at holde mit “instrument” – nemlig min krop, min energi og min psyke – vedlige, og her har Body SDS været mig en overordentlig hjælp. – Faktisk de sidste 10-12 år.

Berrit Kvorning