Stående Strækøvelser
Body SDS foamroller (skumrulle) bruges til afspænding af kroppen og rette på skavanker og skævheder.
Om Body SDS Træning
Body SDS´ træningssystem er udviklet af Andrrew E. E. Mogensen i 1982 og har været under konstant udvikling siden. Alle vores træningsformer er designet til det moderne menneske og har sit grundfokus på sundhed, forebyggelse og styrke.
Filtrer øvelser efter område:
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 1
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 2
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 3
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 4
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 5
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 6
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 7
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 8
Gå til Øvelse
Siddende Øvelser
US Stol Øvelse 9
Gå til Øvelse
No posts found